Главная > Книги > Прочие > Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
Вальс Гормонов 2.  Девочка,  девушка,  женщина + «мужская партия».  Танцуют все!
Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
Автор: Зубарева Наталья
Рубрика: Прочие
ISBN: 978-5-17-110842-7
Издательство: АСТ
Серия: Элементы ГОРМОНии
Формат: 70x90/16
Переплет: Твердый
Вид продукции: Книга
Возрастное ограничение: 16+
Прочитать фрагмент
521 руб.
Доставка по России:
  • СДЭК
  • BoxBerry

Аннотация

«Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!» – вторая книга самого популярного доктора Инстаграм, блог которой читает более 2 миллионов подписчиков,а мега-бестселлер «Вальс Гормонов» продан тиражом 200 тысяч экземпляров. В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове! Нигде не публиковавшаяся информацияоб иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и многое-многое другое! Секреты лечения (стойкой ремиссии) считавшихся прежде неизлечимыми болезней. Исамое долгожданное – мужская партия, которой так не хватало в первой книге и о которой просили сотни тысяч читательниц! Все самое важное о мужских гормонахи стрессе, облысении, пивном животике, питании, мужском климаксе.

Цитаты из книги

Я согласна с учеными, связывающими бурный рост эстрогенов, которые и превращают девочку в девушку, с избыточным питанием и  снижением физической активности, что диагностируется массово.

Будущее женское счастье еще не рожденной девочки зависит во многом от того, как шло внутриутробное развитие — именно в этот период у плода закладываются все системы органов, в том числе и репродуктивных.

Злую шутку играют с подростками столь любимые ими фастфуд и снеки, я уже писала сто раз о том, как всякая съедобная дрянь дарит кое-что пострашнее лишних килограммов и, нагло вмешиваясь в гормональный фон, создает девчонкам, да и мальчишкам, кучу недетских проблем.

Книги из серии: Элементы ГОРМОНии

Похожие книги

Вам может быть интересно

Рецензии к книге

Прочитал эту книгу и будто сходил на прием к нескольким специалистам сразу. Только на приеме у врача ты наглотаешься непонятных терминов, которые тебе не объяснят, а в книге все расписано подробно и понятно, по полочкам разложена трудная медицинская информация простым языком.

Удачно появился раздел для мужчин. Ведь на женские плечи возлагается задача следить и за здоровьем своего мужчины. Натальи Зубаревой успешно удалось помочь мне найти правильную стратегию в этом.

Она так рассказывает о плохой, вредной еде, что отбивает всякое желание таковой питаться! Я для себя уже точно решила, что не буду покупать всякие колбасы и фастфуды. Конечно это было понятно и до прочтения книги. Но Зубаревой удается прекрасно аргументировать вред этой пиши и пользу другой, что не остается шансов на неправильное питание.

Уже запланировала для себя сдать анализ на гормоны, так как в книге приведена подробная информация о том как с помощью продуктов и добавок повлиять на уровень того или иного гормона.

Книга наполнена большим количеством иллюстрация ,таблиц и списков. На мой взгляд, это значительно упрощает восприятие информации.

Определенно рекомендую книгу всем девушкам и женщинам И мама девочек, потому что если бы у моей мамы была эта шикарная книга Натальи Зубаревой, то мое женское здоровье точно было бы гораздо и гораздо лучше!

Когда узнала о выходе второй части «Вальс гормонов» буквально прыгала от счастья! Ведь Наталья Зубарева, ее первая книга и ее инстаграмм помогли мне похудеть на 7 килограмм! И, что не менее важно, привести желудок и общее состояние в норму. Теперь я крепко сплю и высыпаюсь, волосы и ногти стали гораздо лучше. Даже настроение будто улучшилось.

Вторая книга оказалась не менее полезная. Уверена , что если буду действовать по методике Зубаревой, то после второй книги так же замечу улучшения.

Все первую и вторую книгу я конспектировала. Так проще усваивать большое количество информации и потом ориентироваться в ней.

Крайне полезной оказалась глава про планирование беременности. Благодаря ей я поняла, что надо заранее задумываться о своем здоровье, еще до решения завести ребенка.

Особенно понравились примеры альтернативного лечения для различных женских болезней , с которыми в той или иной мере сталкивалась наверное каждая девушка. Зубарева предлагает профилактику и лечение с помощью улучшения образа жизни, правильно питания я. Различных био- и фитодобаво. Конечно же, если я пойму, что имею какое-то заболевание. То не стану лечить его просто травками. Зубарева к этому и не призывает. Но правильная расстановка приоритетов в питании и образе жизни, а так же принятие определенных микроэлементов может выступать в роли профилактики этим заболеваниям и позволит не доводить дело до заболевания.

Бесконечно благодарю Наталью мысленно и в ее блоге за качественное улучшение моей жизни! Рекомендую всем.

Комментарии

20.12.2018 15:38
Вторая книга еще лучше первой. Прекрасны врач и писатель! Очень много полезного узнала для себя
Ответить
Написать комментарий